Tag: sehat

Posted on: September 26, 2016 Posted by: Wijaya Kusumah Comments: 39

Kiat Tidur Sehat Berkualitas

Tidur adalah saat di mana seluruh sel yang rusak diperbaiki oleh tubuh. Tanpa tidur yang berkualitas, tubuh tak akan bisa beristirahat dengan sempurna. Alhasil, regenerasi sel dalam tubuh pun menjadi kurang maksimal.